7 эффективных способов стать внимательнее
1. Проверь текущий уровень концентрации
2. Избавься от отвлекающих факторов
3. Очерти сферу своего внимания
4. Находись в моменте
5. Медитируй
6. Сделай небольшой перерыв
7. Тренируйте память, выполняя упражнения
С заботой о вас, Елена. Наши-Товары.РУС
Подробнее на https://xn----7sbbh2a2akso1dzb.xn--p1acf/index.php/o-kompanii/novosti-platformy-cms/privetstvuem
#здоровье #работа #внимание #нашиТовары #сЗаботойОсебе